『夢をかなえるゾウ』から学び、今も続けていること

「変わりたい」「もっと良い人生にしたい」と思っても、なかなか続かない…。

そんな悩みを抱えていませんか？

自己啓発本を読んでも、「なるほど」と思うだけで終わってしまい、
結局いつもの生活に戻ってしまいました。

私も以前はそうでした。でも、『夢をかなえるゾウ』を読んで「小さな習慣を変えるだけで、人生が変わる」ことを悟りました。

今日は、私がこの本を読んでから今も続けている5つの習慣を紹介します。
どれも特別な努力や才能はいらず、今日からすぐに始められることばかり。

「自己啓発本を読んでも、結局何も変わらなかった」
「毎日をもっと良くしたいけど、何がいいのかわからない」

ぜひ、あなたの生活に取り入れてみてください！

今回は、そんな私が実践している5つの習慣をエピソードとともに紹介したい。

①靴をみがく　　気持ちが整う、小さなルーティン

『夢をかなえるゾウ』を読むまでは、靴なんて汚れたらたまに拭く程度でした。

でもガネーシャが言うように、「成功者はみんな靴をピカピカにしてる」という言葉が妙に気になり実行することに。

毎日ではありませんが、本を読んでからは、
週に1〜２回は靴をみがいてます。

靴をみがくと、不思議と気持ちがシャキッとします。
また、キレイにした靴を履くと、「すごく気持ちよく」スイッチが入ります。

靴を磨くようになってからは、不思議とみんなの靴を見てしまいます。
靴がキレイな人がいるとこの人もガネーシャの教えを実行しているのか？
なんて思ってしまいます（笑）

靴を磨くようになってからは、
「靴を大切にし、磨くたびに、いつも踏ん張ってくれてありがとう」と靴に感謝

写真は３年間履いた靴、定期的に磨いていたためすごく綺麗です。

この靴が３年間しっかり踏ん張ってくれました。ありがとう！

②トイレ掃除をする　　人がやりたがらない事を意識

正直、トイレ掃除は苦手でした💦

本の中で紹介されていた、HONDAの創業者「本田宗一郎」のエピソードに感銘を受けてやってみることに。

最初は嫌だなと思っていましたが、
やってみると、「トイレがキレイなる事が気持ちよく」気持ちがスッキリ。

トイレだけじゃなく、部屋の片づけもこまめにできるようになり、いい方向へ。

トイレ掃除をするようになって、「トイレがキレイな店は繁盛している」なんて事を聞いたことがありましたが、言っている意味がわかった気がします。

人がやりたがらない事をやる重要性を理解できた気がします。

③明日の準備をする　　朝のバタバタが消えた

「常に結果を出すには、普通に考えるより綿密な準備がいる」
これを読んだとき、私はハッとした。

朝はいつもバタバタ。忘れ物をしたり、時間が経たなくて適当に身支度をしたり。
でも前日に準備をしておくだけで、翌朝の自分がラクになると気づいた。

今では

✅️お米をセット
✅️着替えを事前に準備
✅️明日やることを紙に書いて机の上に置く　

が習慣になり、

これをやっておくだけで、朝の時間に余裕が出ます。
これで、朝活にも集中できます。

起きてから考える事を減らす。

めっちゃ重要です。めっちゃ重要です。

ほんの少しの準備が、次の日に自分を助けてくれる。
この「明日の準備する」教えは、一度実践したらやめられません。

④その日頑張った自分をほめる　　自己肯定感が上がる習慣

『夢をかなえるゾウ』を読むまでは、
どちらかというと「今日はここがダメだったな」と
駄目なことばかり気にしていました。

本を読んでから、寝る前に「今日の自分を意識的に褒める」ようになりました。

今日は、「早起きが出来たな」「いつもより積極的に行動できたな」「靴が磨けたな」「いつもより笑ったな」とか

どんなに小さな事でもいいんです。もう一度言います。

「どんなに小さな事でもいいんです」

ホメることで、自己肯定感が上がると、自然と前向きになれる。
「また明日も頑張ろう」と思える。

毎日が楽しくなります。

⑤ 食事を腹八分におさえる　「ちょっと足りない」がちょうどいい

ガネーシャの「腹八分におさえる」という教えも実践してみた。

今までは「ごはん大盛り無料」を見ると「必ず大盛り」にしていました。

しかし、大盛り→満腹→眠い→(-_-)zzz
　　　　大盛り→満腹→眠い→集中できない

なんてことが、よくありました💦

お昼を、腹八分にしたことで、午後の仕事の集中力が上がったり、

夕食を、腹八分にしたことで、寝付きがよかったり、
翌朝の調子が良くなった感じがします。

「もう少し食べたいな」と思うくらいが、ちょうどいいです。

今ではゆっくり味わいながら、「腹八分」でストップするのが習慣に。

食べすぎて後悔することがなくなり、健康管理にもつながっています。

まとめ：小さな習慣が、人生を変える

『夢をかなえるゾウ』を読んでから、

「大きな成功を目指すのではなく、小さな行動を積み重ねることが大切」だと気づきました。

小さな行動の積み重ねこそが大きな成功のステップなのだと。

靴を磨く、トイレを掃除する、明日の準備をする、自分を褒める、腹八分に心がけ。どれも簡単なことだけど、継続することは簡単ではありません。

「知ってるかどうかじゃなくて、行動して継続しなければ意味がない」と。

大切なのは、「今日からできることを、ひとつでもやってみる」ことだと思います。

「最近、何かを変えたいな」と思っている人へ。
まずは、「ガネーシャの教え」を始めてみませんか？

きっと新たな発見があると思います。

この本は、何回読んでも学びがあります。

「まだ何も初めていないとき」「何かを始めたとき」「何かを継続出来ているとき」
それぞれの場面で読むことで新たな気づきがあります。

一度読んだ事がある方も、もう一度読むことで新たな発見があると思います。

それでは、また

ピーエー

1984年生まれの40歳
10歳の男の子を育てる親。
就職して約20年が経ち、職場では中堅ポジションに。
生い立ち
生まれは「1つの目の信号まで5キロもあるド田舎」。
現在は「1つの目の信号まで300メートルの中心エリア」に住み、環境の変化を実感しながら暮らしている。
幼少期から、特に疑問もなく言われたことを達成した日々。
しかし、人見知りで話すことが苦手です。
例えば、小学生の頃、授業中に先生から言われても、頭の中では問題が浮かんでいるのに、声が出ると緊張して結局モゴモゴしてしまうことが多かった。
社会人になっても、会議で発言するときはドキドキ。
ただ、一対一や文章での対処なら、自分の考えを整理して伝えられるので、ブログを始めるのもそんな自分の特性に向き合っていたのかもしれない。
転機と学び
2020年頃、堀江貴文氏の『遊ぶが勝ち』を読んだことをきっかけに、「このままでいいのか？」と疑問を抱くように。
そこから 少しずつ生活を改善し、メルマガの購読を開始。
同時期にYouTubeも活用し始め、「両学長リベラルアーツ大学」や「中田敦彦のYouTube大学」などを視聴しながら学習。
趣味・好きなこと
読書（お金・ビジネス・自己啓発系が多い）
ブログ執筆（コツコツ記録を続けるのが好き）
YouTubeでの学習（知識を吸収するのが楽しい）
ロードバイク（風を乗って走る爽快感が試合）
ギター（小６〜hideに憧れ）
好きなアーティスト
X JAPAN（YOSHIKIのドラムとバラードの美しさに惹かれる）
THE YELLOW MONKEY（吉井和哉の歌声と独特な世界観が最高）
斉藤和義（ギターサウンドと味のある歌詞が好き）
好きな本
『遊ぶが勝ち』堀江貴文（考え方を変えるきっかけになった一冊）
『お金の大学』両学長（資産形成の基本をわかりやすく学べる）
『夢をかなえるゾウ』水野敬也（自己成長の大切さをユーモラスに学べる）
『金持ち父さん貧乏父さん』ロバート・キヨサキ（お金の考え方を根本から変えてくれた一冊）
『ゼロで死ね』ビル・パーキンス（「人生を楽しみながらお金を使う」の考え方に共感）
好きな漫画
『こちら葛飾区亀有公園前派出所』（両さんの破天荒さが面白い）
『刃牙』シリーズ（格闘技の熱さと個性的なキャラが魅力）
ブログを始めた理由
「自分にも何か発信できないか？」と考え、約20年間記録し続けてきた生活費のデータを相談して、家計管理のノウハウを発信するブログ『コツコツ家計ノート』を開設しました。
「無理なく楽しく貯金を増やすコツ」「家計管理のアイデア」「お得情報」などを発信しながら、日々コツコツと積み重ねている。